Il massaggio contro lo stress
La frenetica vita moderna non sempre va di pari passo con quelli che sono i naturali ritmi biologici del corpo umano. Tensione, stanchezza eccessiva, cattivo umore, stress, cattiva digestione, dolori muscolari sono solo alcuni segnali che il nostro corpo ci manda per comunicarci qualcosa. Semplicemente, ci sta solo chiedendo un cambiamento o qualcosa che migliori la situazione.
Il massaggio aiuta a rilassare il corpo e a distendere la mente, attiva il sistema parasimpatico aiutando immediatamente il corpo a recuperare, migliora il respiro e il ritmo cardiaco, la pressione si normalizza, viene attivata la funzione digestiva. Il parasimpatico, con la sua attività trofotropica, è responsabile del mantenimento delle funzioni vitali dell’organismo, ecco perché anche dopo una sola seduta si possono ottenere buoni miglioramenti dal punto di vista del recupero di tutte quelle funzioni che ci permettono di affrontare le nostre giornate al meglio.
MASSAGGI ANTI STRESS
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